“瑜”见不同的自己，为您“伽”油打气！《“瑜”您一起“伽”油》瑜伽活动完美举行！

5月9日晚上在华夏中央广场营销中心举行的《“瑜”您一起“伽”油》瑜伽活动已顺利举行，相信参加此活动的小伙伴已经感受到心情放松，身心得到了调整、工作中的压力也得到舒缓了吧；

华夏中央广场主办这次活动的主旨是希望大家可以放松身心，从内向外看自己，能够领略人生状态的平衡，回归纯粹的生活与工作！

爱你的身体，感怀它给予你的一切。

下面，华夏君为大家带来瑜伽活动的精彩花絮！

专业的瑜伽老师为大家示范专业的瑜伽动作！

课前，老师为大家做一下简单的瑜伽知识科普；由于参加此活动的小伙伴都是日常工作繁忙，只能坐在办公司埋头苦干的白领，因此老师此次课程也是针对白领所安排的课程，希望大家可以尽可能把身体得到最大的放松。

这小朋友跟着妈妈来参加活动了，这么认真做动作，

我只感受到满满的正能量

练习瑜伽的整体素质包括身体层、能量层、心灵层和心灵导向灵性层，简而言之就是要做到“合一”，这两个字包含了很多，身体和心灵的合一、体式和呼吸的合一。因此老师在教导大家做动作的同时，也在调整我们的呼吸！

感谢各位小伙伴对《“瑜”您一起“伽”油》瑜伽活动的大力支持，大家都很认真的参与其中，希望大家可以在此次活动中，让你得到一种平衡，准确的说是让你懂得如何把握身心与呼吸的节奏，加满能量，重回生活与工作中！

华夏中央广场会不定期举办更多有趣的活动，希望大家能够踊跃参与！下期活动再见！